球员动态 养分师:球员遴荐素食意见不会缺养分、还会裁减伤病复原期
12月9日讯 针对很多球员成为素食意见者,西媒relevo发文报说念了这一景况,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食意见不会零落养分、还会裁减伤病复原期。
注:凭证仍是线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食意见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻明融会员也遴荐了素食意见。
芭芭拉说:“遴荐素食意见不会零落养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品通常好,素食中的豆类对东说念主体很遑急,因为它们黑白常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食意见,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的讲理,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原时辰。”